ファスティングアプリを比較

Fasting Tracker vs Fastic

ファスティングに絞ったタイマーか、食事、レシピ、歩数もそろったファスティングか:それぞれのアプリができること、料金、収集するデータ

Fasting TrackerFlawless Studio
FasticFastic GmbH

Fasting Trackerの開発元が、両アプリのApp Store掲載情報をもとに正直に比べました。

Fasting Trackerがおすすめの人

  • Apple Watch、iPad、iPhone Duoでファスティングを確認したい
  • アカウントなし、広告なし、トラッキングに使用されるデータなし
  • あなた自身のiCloudを通じて、すべてのデバイスで同時にアプリを使いたい
  • サブスクリプションではなく、Proを一度の支払いで買いたい

Fasticがおすすめの人

  • ファスティングと一緒に食事を記録し、レシピも使いたい
  • 同じアプリに歩数計が欲しい
  • プロテインファスティングやチャレンジをしたい
  • ファスティング仲間の大きなコミュニティが欲しい

比較

各アプリの米国App Storeの掲載情報とウェブサイトをもとに、2026年10月24日に確認しました。料金は請求期間ごとの米国App Storeの価格で、キャンペーンに応じて同じプランに複数の価格を掲載しているアプリもよくあります。Fasting Trackerの列は私たち自身のアプリです。
Fasting TrackerFastic
無料で使えるファスティングタイマーはいはい
ファスティングのステージはいはい
食事記録・カロリー管理いいえはい
Apple Watchアプリはいいいえ
iPadアプリはいいいえ
言語3111
ユーザのトラッキングに使用されるデータ(Appのプライバシー)なしはい
「広告を含む」(App Store)記載なし記載あり
アカウントが必要いいえ明記なし
月額プラン$6.99$14.99
年額プラン$29.99明記なし
買い切り$79.99記載なし

無料でできること

Fasticのヘルプページによると、サブスクリプションなしでもファスティングタイマー、水分の記録、歩数計は無料で使え、Fastic Plusでそれ以外の機能が加わります。Fasting Trackerの無料版には、タイマー、8つのステージすべて、4つのプラン、連続記録、バッジ、履歴、体重、水分、ウィジェット、Apple Watchアプリが含まれます。

料金

米国App StoreではFastic Plusが1か月$14.99、3か月$27.99で掲載されており、ほかにも期間の記載がない$12.99〜$79.99の価格があります。Fasting Tracker Proは月額$6.99、最初の1週間無料の年額$29.99(月あたり約$2.50)、または買い切りで$79.99です。つまりProの1か月分は、Fastic Plusの1か月分の半額にも満たない料金です。

デバイスとアカウント

FasticはiPhoneとApple Visionで使え、掲載情報にはApple WatchやiPadのアプリはありません。ヘルプページによると、データはアカウントを登録している限り利用でき、Fasticのアカウントは一度に1台のデバイスでしか使えません。Fasting Trackerはアカウント不要で、ファスティングをあなた自身のiCloudを通じてiPhoneとiPadの間で同期し、Apple Watchも連動します。

プライバシー

App Storeのどの掲載ページにも、デベロッパが記入する「Appのプライバシー」ラベルがあります。「ユーザのトラッキングに使用されるデータ」とは、広告のためにほかの企業のアプリ、ウェブサイト、データと結びつけられるデータや、データブローカーと共有されるデータのことです。「広告を含む」は、アプリが広告を表示する場合に年齢制限の詳細に表示されます。Fasting Trackerのラベルには、トラッキングに使用されるデータの記載はありません。購入履歴、ID、製品の操作、クラッシュデータはユーザに関連付けられますが、これは分析のためで、設定でオフにできます。

Fasticのラベルには、購入履歴、おおよその位置情報、メールアドレス、ID、使用状況データなど、トラッキングに使用されるデータの記載があり、年齢制限の欄には「広告を含む」とあります。

よくある質問

Fasting TrackerはFasticの代わりになる?

アカウントなしでApple WatchとiPadで使えるファスティングタイマーが欲しいなら、なります。食事の記録、レシピ、歩数計を同じアプリで使いたいなら、Fasticのほうができることが多いです。

FasticはApple Watchで使える?

FasticのApp Store掲載情報にはApple Watchアプリの記載がありません。Fasting TrackerにはApple Watchアプリがあり、コンプリケーションも使えます。

Fasticは無料?

Fasticは無料でダウンロードでき、ヘルプページによると、サブスクリプションなしでもファスティングタイマー、水分の記録、歩数計は無料で使えます。

Fasticからファスティングを移せる?

ファスティングを表やJSONファイルとして書き出せるなら、Fasting Trackerの「ファスティングを読み込む」で「ほかのアプリ」から読み込めます。

Zero、Simple、Fastic、BodyFast、FastEasy、Windowは各所有者の商標です。Fasting Trackerはこれらのいずれとも提携しておらず、スポンサーや推奨を受けてもいません。名前とアイコンは、比較するアプリを示すためだけに使っています。

健康について

Fasting Trackerは一般的な健康管理のためのアプリで、医療機器ではありません。ファスティングは誰にでも適しているわけではありません。妊娠中の方、糖尿病の方、摂食障害の経験がある方、薬を服用中の方は、まず医師にご相談ください。長時間の断食の前にも、医師にご相談ください。