So sánh ứng dụng nhịn ăn
Fasting Tracker vs Simple
Một bộ hẹn giờ nhịn ăn chuyên tâm hay một huấn luyện viên giảm cân AI toàn diện: cái nào hợp với cách bạn muốn nhịn ăn
Fasting TrackerFlawless Studio
SimpleAM Apps / Simple.LifeMột bài so sánh trung thực do chính đội ngũ làm Fasting Tracker viết, dựa trên trang App Store của cả hai ứng dụng.
Chọn Fasting Tracker nếu bạn muốn
- Bộ hẹn giờ nhịn ăn mà không phải ghi lại từng bữa
- Không tài khoản, không quảng cáo và không có dữ liệu được sử dụng để theo dõi bạn
- Ứng dụng iPad hoặc iPhone Duo, hoặc hỗ trợ iOS 17
- Trả tiền Pro một lần, thay vì đăng ký
Chọn Simple nếu bạn muốn
- Trợ lý AI và chương trình huấn luyện
- Ghi lại bữa ăn, vận động và nước trong một ứng dụng
- Câu đố, sách bài tập và bài học về thói quen
- Một ứng dụng giảm cân toàn diện thay vì ứng dụng nhịn ăn
Đặt cạnh nhau
| Fasting Tracker | Simple | |
|---|---|---|
| Bộ hẹn giờ nhịn ăn không cần trả tiền | Có | Có |
| Các giai đoạn nhịn ăn | Có | Không nêu |
| Ghi nhật ký ăn uống hoặc theo dõi calo | Không | Có |
| Ứng dụng Apple Watch | Có | Có |
| Ứng dụng iPad | Có | Không |
| Ngôn ngữ | 31 | 13 |
| Dữ liệu được sử dụng để theo dõi bạn (Quyền riêng tư của ứng dụng) | Không | Có |
| "Chứa quảng cáo" (App Store) | Không liệt kê | Có liệt kê |
| Cần tài khoản | Không | Không nêu |
| Gói hằng tháng | $6.99 | Không nêu |
| Gói hằng năm | $29.99 | Không nêu |
| Mua trọn đời | $79.99 | Không liệt kê |
Hai loại ứng dụng khác nhau
Trang App Store của Simple gọi ứng dụng là huấn luyện viên giảm cân AI và không dùng từ nhịn ăn; trang trợ giúp giải thích cách ghi lại đợt nhịn từ trang Track. Theo phần trợ giúp, bản miễn phí cho phép ghi lại đợt nhịn, bữa ăn, lượng nước, cân nặng và vận động, với nhiều hơn trong Pro và Premium. Fasting Tracker làm một việc: bấm giờ đợt nhịn của bạn và cho thấy giai đoạn cơ thể bạn có thể đang ở, cùng chuỗi, lịch sử, cân nặng và nước.
Giá
App Store Mỹ niêm yết Simple Pro từ $14.99 đến $49.99, Simple Premium ở mức $29.99 và $59.99, và Workbooks Bundle giá $29.99. Trang trợ giúp của Simple nói họ có gói hằng tháng, hằng quý, 9 tháng và hằng năm, với giá hiển thị lúc thanh toán, nên chúng tôi không thể biết mức giá nào ứng với kỳ hạn nào. Fasting Tracker Pro có giá $6.99 một tháng, $29.99 một năm (khoảng $2.50 một tháng) với tuần đầu miễn phí, hoặc $79.99 trả một lần dùng trọn đời.
Quyền riêng tư và xếp hạng độ tuổi
Mỗi trang App Store đều có nhãn Quyền riêng tư của ứng dụng do nhà phát triển điền. "Dữ liệu được sử dụng để theo dõi bạn" là dữ liệu được liên kết với ứng dụng, trang web hoặc dữ liệu của công ty khác để quảng cáo, hoặc được chia sẻ với các bên môi giới dữ liệu. "Chứa quảng cáo" xuất hiện trong phần chi tiết xếp hạng độ tuổi khi ứng dụng hiển thị quảng cáo. Nhãn của Fasting Tracker không liệt kê dữ liệu nào được sử dụng để theo dõi bạn; nhãn này có liên kết lịch sử mua hàng, mã nhận dạng, tương tác sản phẩm và dữ liệu sự cố với bạn, cho mục đích phân tích mà bạn có thể tắt trong Cài đặt.
Nhãn của Simple liệt kê dữ liệu được sử dụng để theo dõi bạn, gồm lịch sử mua hàng, vị trí tương đối, địa chỉ email, ID người dùng và tương tác sản phẩm, và xếp hạng độ tuổi của ứng dụng có ghi "Chứa quảng cáo". Điều khoản của ứng dụng nói bạn phải đủ 18 tuổi để tạo tài khoản, và ứng dụng được xếp hạng 18+ trên App Store. Fasting Tracker được xếp hạng 9+ và không cần tài khoản.
Thiết bị
Simple chạy trên iPhone với iOS 18.3 trở lên, Apple Watch và Apple Vision, không có ứng dụng iPad. Fasting Tracker cần iOS 17 và chạy trên iPhone, iPad, iPhone Duo và Apple Watch.
Câu hỏi
Simple có phải ứng dụng nhịn ăn không?
Simple tự mô tả là huấn luyện viên giảm cân AI. Ứng dụng cho bạn ghi lại đợt nhịn, nhưng cũng cả bữa ăn, nước, cân nặng và vận động. Fasting Tracker là bộ hẹn giờ chuyên cho nhịn ăn.
Fasting Tracker có phải lựa chọn thay thế tốt cho Simple không?
Nếu bạn chủ yếu dùng Simple để bấm giờ nhịn ăn, Fasting Tracker làm việc đó miễn phí với các giai đoạn, chuỗi, tiện ích và ứng dụng Apple Watch. Nếu bạn muốn ghi nhật ký ăn uống và có huấn luyện viên AI, Simple làm được nhiều hơn.
Simple có dùng được trên iPad không?
Trang của Simple liệt kê iPhone, Apple Watch và Apple Vision, không có iPad. Fasting Tracker có ứng dụng iPad.
Tôi có thể chuyển các đợt nhịn từ Simple không?
Nếu bạn xuất được các đợt nhịn thành bảng tính hoặc tệp JSON, Fasting Tracker có thể nhập chúng: chọn Ứng dụng khác trong Nhập các lần nhịn và kiểm tra các cột mà ứng dụng đã ghép.
Zero, Simple, Fastic, BodyFast, FastEasy và Window là nhãn hiệu của chủ sở hữu tương ứng. Fasting Tracker không liên kết với, không được tài trợ hay xác nhận bởi bất kỳ bên nào trong số đó; tên và biểu tượng của họ chỉ xuất hiện để nhận diện các ứng dụng được so sánh.
Đôi lời về sức khỏe
Fasting Tracker được thiết kế cho sức khỏe tổng quát và không phải thiết bị y tế. Nhịn ăn không phù hợp với tất cả mọi người: hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước nếu bạn đang mang thai, bị tiểu đường, từng bị rối loạn ăn uống hoặc đang dùng thuốc, và trước mọi lần nhịn ăn kéo dài.