Comparer les apps de jeûne

Fasting Tracker vs Simple

Un minuteur de jeûne qui va à l'essentiel ou un coach minceur IA complet : lequel correspond à ta façon de jeûner

Fasting TrackerFlawless Studio
SimpleAM Apps / Simple.Life

Un comparatif honnête par les créateurs de Fasting Tracker, d'après les fiches App Store des deux apps.

Choisis Fasting Tracker si tu veux

  • Un minuteur de jeûne sans noter chaque repas
  • Pas de compte, pas de pub et aucune donnée utilisée pour te suivre
  • Une app iPad ou iPhone Duo, ou la prise en charge d'iOS 17
  • Payer Pro une seule fois, plutôt qu'un abonnement

Choisis Simple si tu veux

  • Un assistant IA et un programme de coaching
  • Noter repas, activité et eau dans une seule app
  • Des quiz, des cahiers d'exercices et des leçons sur les habitudes
  • Une app minceur complète plutôt qu'une app de jeûne

Côte à côte

D'après la fiche de chaque app sur l'App Store américain et son site, consultés le 24 octobre 2026 ; les prix sont ceux de l'App Store américain par période de facturation, et les apps en affichent souvent plusieurs pour la même formule au gré des offres. La colonne Fasting Tracker est notre propre app.
Fasting TrackerSimple
Minuteur de jeûne sans payerOuiOui
Étapes du jeûneOuiNon précisé
Suivi des repas ou des caloriesNonOui
App Apple WatchOuiOui
App iPadOuiNon
Langues3113
Données utilisées pour te suivre (Confidentialité de l'app)AucuneOui
« Contient des publicités » (App Store)Non indiquéIndiqué
Compte requisNonNon précisé
Formule mensuelle$6.99Non précisé
Formule annuelle$29.99Non précisé
Achat à vie$79.99Non indiqué

Deux types d'apps différents

La fiche App Store de Simple la présente comme un coach minceur avec IA et n'emploie pas le mot jeûne ; ses pages d'aide expliquent comment noter des jeûnes depuis sa page Track. D'après son aide, la version gratuite permet de noter jeûnes, repas, hydratation, poids et activité, avec davantage dans Pro et Premium. Fasting Tracker fait une seule chose : il chronomètre ton jeûne et montre l'étape où ton corps se trouve peut-être, avec ta série, ton historique, ton poids et ton eau.

Prix

L'App Store américain indique Simple Pro de $14.99 à $49.99, Simple Premium à $29.99 et $59.99, et un Workbooks Bundle à $29.99. L'aide de Simple indique des formules mensuelles, trimestrielles, de 9 mois et annuelles, avec les prix affichés au paiement, donc nous ne pouvons pas dire quel prix correspond à quelle période. Pro de Fasting Tracker coûte $6.99 par mois, $29.99 par an (environ $2.50 par mois) avec la première semaine gratuite, ou $79.99 une seule fois, à vie.

Confidentialité et classification par âge

Chaque fiche de l'App Store a une étiquette de Confidentialité de l'app, remplie par le développeur. « Données utilisées pour vous suivre » (Data Used to Track You) désigne des données reliées aux apps, sites web ou données d'autres entreprises à des fins publicitaires, ou partagées avec des courtiers en données. « Contient des publicités » apparaît dans les détails de la classification par âge quand une app affiche des pubs. L'étiquette de Fasting Tracker n'indique aucune donnée utilisée pour te suivre ; elle associe à toi l'historique d'achats, des identifiants, les interactions avec le produit et les données de plantage, pour des statistiques d'utilisation que tu peux désactiver dans les Réglages.

L'étiquette de Simple indique des données utilisées pour te suivre, dont l'historique d'achats, la localisation approximative, l'adresse e-mail, l'identifiant utilisateur et les interactions avec le produit, et sa classification par âge indique « Contient des publicités ». Ses conditions précisent qu'il faut avoir au moins 18 ans pour créer un compte, et elle est classée 18+ sur l'App Store. Fasting Tracker est classé 9+ et ne demande aucun compte.

Appareils

Simple fonctionne sur iPhone avec iOS 18.3 ou ultérieur, Apple Watch et Apple Vision, sans app iPad. Fasting Tracker nécessite iOS 17 et fonctionne sur iPhone, iPad, iPhone Duo et Apple Watch.

Questions

Simple est-elle une app de jeûne ?

Simple se présente comme un coach minceur avec IA. Elle permet de noter des jeûnes, mais aussi les repas, l'eau, le poids et l'activité. Fasting Tracker est un minuteur dédié au jeûne.

Fasting Tracker est-il une bonne alternative à Simple ?

Si tu utilises surtout Simple pour chronométrer tes jeûnes, Fasting Tracker le fait gratuitement, avec étapes, séries, widgets et l'app Apple Watch. Si tu veux noter tes repas et un coach IA, Simple en fait plus.

Simple fonctionne-t-elle sur iPad ?

La fiche de Simple indique iPhone, Apple Watch et Apple Vision, pas l'iPad. Fasting Tracker a une app iPad.

Puis-je transférer mes jeûnes depuis Simple ?

Si tu peux exporter tes jeûnes en tableur ou en fichier JSON, Fasting Tracker peut les importer : choisis Une autre app dans Importer des jeûnes et vérifie les colonnes qu'il a associées.

Zero, Simple, Fastic, BodyFast, FastEasy et Window sont des marques de leurs propriétaires respectifs. Fasting Tracker n'est affilié à aucune d'entre elles, ni sponsorisé ou approuvé par elles ; leurs noms et icônes n'apparaissent que pour identifier les apps comparées.

Un mot sur la santé

Fasting Tracker est conçu pour le bien-être général et n'est pas un dispositif médical. Le jeûne ne convient pas à tout le monde : parle d'abord à ton médecin si tu es enceinte, diabétique, as des antécédents de troubles alimentaires ou prends des médicaments, ainsi qu'avant tout jeûne prolongé.