Comparer les apps de jeûne
Fasting Tracker vs BodyFast
Deux apps avec minuteur et étapes gratuits : un programme hebdomadaire avec coach, ou un minuteur privé sur tous tes appareils Apple
Fasting TrackerFlawless Studio
BodyFastBodyFast GmbHUn comparatif honnête par les créateurs de Fasting Tracker, d'après les fiches App Store des deux apps.
Choisis Fasting Tracker si tu veux
- Ton jeûne sur ton Apple Watch, avec des complications
- Pas de pub et aucune donnée utilisée pour te suivre
- Séries, 57 badges, poids et eau dans la version gratuite
- Payer Pro une seule fois, plutôt qu'un abonnement
Choisis BodyFast si tu veux
- Un coach qui adapte ton programme de jeûne chaque semaine
- Le suivi des repas, des calories et des macros
- Un « Joker Day » de repos quand tu en as besoin
- Une app Mac en plus de l'iPhone et de l'iPad
Côte à côte
| Fasting Tracker | BodyFast | |
|---|---|---|
| Minuteur de jeûne sans payer | Oui | Oui |
| Étapes du jeûne | Oui | Oui |
| Suivi des repas ou des calories | Non | Oui |
| App Apple Watch | Oui | Non |
| App iPad | Oui | Oui |
| Langues | 31 | 6 |
| Données utilisées pour te suivre (Confidentialité de l'app) | Aucune | Oui |
| « Contient des publicités » (App Store) | Non indiqué | Indiqué |
| Compte requis | Non | Facultatif |
| Formule mensuelle | $6.99 | De $11.99 à $16.99 |
| Formule annuelle | $29.99 | De $34.99 à $69.99 |
| Achat à vie | $79.99 | Non indiqué |
Ce qui est gratuit
La fiche de BodyFast cite un minuteur de jeûne avec rappels et les étapes du jeûne parmi ses fonctions gratuites ; l'abonnement Coach ajoute des programmes hebdomadaires, le suivi des repas et des calories, et plus encore. La version gratuite de Fasting Tracker inclut le minuteur, les 8 étapes, quatre programmes, les rappels, les séries, les badges, l'historique, le poids, l'eau, les widgets et l'app Apple Watch.
Prix
L'App Store américain indique BodyFast Coach de $11.99 à $16.99 pour un mois et de $34.99 à $69.99 pour un an. Pro de Fasting Tracker coûte $6.99 par mois, $29.99 par an (environ $2.50 par mois) avec la première semaine gratuite, ou $79.99 une seule fois, à vie. C'est moins que les prix mensuels comme annuels de BodyFast.
Comptes, appareils et confidentialité
Les deux apps s'utilisent sans compte. L'aide de BodyFast recommande de s'inscrire, car un compte est le seul moyen d'enregistrer ta progression, de synchroniser entre appareils et de garder ton abonnement Coach. Fasting Tracker se synchronise via ton propre iCloud, sans aucun compte. BodyFast fonctionne sur iPhone, iPad et Mac, sans app Apple Watch ; Fasting Tracker fonctionne sur iPhone, iPad, iPhone Duo et Apple Watch.
Chaque fiche de l'App Store a une étiquette de Confidentialité de l'app, remplie par le développeur. « Données utilisées pour vous suivre » (Data Used to Track You) désigne des données reliées aux apps, sites web ou données d'autres entreprises à des fins publicitaires, ou partagées avec des courtiers en données. « Contient des publicités » apparaît dans les détails de la classification par âge quand une app affiche des pubs. L'étiquette de Fasting Tracker n'indique aucune donnée utilisée pour te suivre ; elle associe à toi l'historique d'achats, des identifiants, les interactions avec le produit et les données de plantage, pour des statistiques d'utilisation que tu peux désactiver dans les Réglages.
L'étiquette de BodyFast indique des données utilisées pour te suivre, un identifiant d'appareil et les interactions avec le produit, et sa classification par âge indique « Contient des publicités ».
Questions
Fasting Tracker est-il une bonne alternative à BodyFast ?
Si tu veux un minuteur de jeûne gratuit avec étapes, séries et app Apple Watch, sans pub, oui. Si tu veux un coach qui planifie tes semaines et suit tes repas, le Coach de BodyFast en fait plus.
BodyFast fonctionne-t-elle sur Apple Watch ?
La fiche App Store de BodyFast n'indique pas d'app Apple Watch. Fasting Tracker en a une.
Faut-il un compte pour BodyFast ?
L'aide de BodyFast indique que tu peux l'utiliser anonymement, mais recommande un compte pour enregistrer et synchroniser ta progression. Fasting Tracker ne demande aucun compte et se synchronise via ton propre iCloud.
Puis-je transférer mes jeûnes depuis BodyFast ?
Si tu peux exporter tes jeûnes en tableur ou en fichier JSON, Fasting Tracker peut les importer via Une autre app dans Importer des jeûnes.
Zero, Simple, Fastic, BodyFast, FastEasy et Window sont des marques de leurs propriétaires respectifs. Fasting Tracker n'est affilié à aucune d'entre elles, ni sponsorisé ou approuvé par elles ; leurs noms et icônes n'apparaissent que pour identifier les apps comparées.
Un mot sur la santé
Fasting Tracker est conçu pour le bien-être général et n'est pas un dispositif médical. Le jeûne ne convient pas à tout le monde : parle d'abord à ton médecin si tu es enceinte, diabétique, as des antécédents de troubles alimentaires ou prends des médicaments, ainsi qu'avant tout jeûne prolongé.