Fasting Tracker

أدوات للصيام ونشاط مباشر

صيامك على الشاشة الرئيسية وشاشة القفل وفي Dynamic Island، وصيام يمكنك بدؤه من أداة

لا ينبغي أن تضطر إلى فتح تطبيق لتعرف كيف يسير صيامك. يضعه Fasting Tracker حيث تنظر أصلًا: الشاشة الرئيسية وشاشة القفل وDynamic Island.

أدوات الشاشة الرئيسية وشاشة القفل

  • صيامك: الوقت والتقدم، وزر لبدء صيام مباشرة من الأداة.
  • المرحلة التالية أو نافذة أكلك.
  • سلسلتك. الضغط عليها يفتح شاشة السلاسل.
  • الوزن: سجّله من الشاشة الرئيسية بمفتاح زيادة ونقصان.
  • الماء: سجّل كوبًا، أو كميات أخرى في الحجم المتوسط، من الشاشة الرئيسية.

النشاط المباشر وDynamic Island

أثناء صيامك يُبقي النشاط المباشر المؤقت والتقدم على شاشة القفل وفي Dynamic Island، ويمكنك إكمال صيامك مباشرة من شاشة القفل.

الإجراءات السريعة

المس مع الاستمرار أيقونة التطبيق لبدء الصيام أو إنهائه، أو تسجيل الماء، أو تسجيل الوزن، أو تسجيل صيام سابق.

يتبع الوزن والماء وحدات التطبيق (تلقائية أو مترية أو أمريكية)، ويبقى كل شيء متناسقًا مع التطبيق وApple Watch.

ملاحظة عن الصحة

صُمم Fasting Tracker للعافية العامة وليس جهازًا طبيًا. الصيام لا يناسب الجميع: تحدث إلى طبيبك أولًا إذا كنتِ حاملًا، أو كنت مصابًا بالسكري، أو لديك تاريخ مع اضطرابات الأكل، أو تتناول أدوية، وقبل أي صيام طويل.