Fasting Tracker
Fastewidgeter og Live-aktiviteter
Fasten din på Hjem-skjermen, låseskjermen og i Dynamic Island, og en faste du kan starte fra en widget
Du trenger ikke åpne appen for å se hvordan fasten går. Fasting Tracker viser den der du uansett ser: på Hjem-skjermen, låseskjermen og i Dynamic Island.
Widgeter for Hjem-skjermen og låseskjermen
- Faste: tid og fremdrift, pluss en knapp for å starte en faste rett fra widgeten.
- Neste fase eller spisevinduet ditt.
- Rekken din. Et trykk åpner Rekker-skjermen.
- Vekt: loggfør den fra Hjem-skjermen med pluss- og minusknapper.
- Vann: loggfør et glass, eller i middels størrelse andre mengder, rett fra Hjem-skjermen.
Live-aktivitet og Dynamic Island
Mens du faster, holder en Live-aktivitet timeren og fremdriften på låseskjermen og i Dynamic Island, og du kan avslutte fasten rett fra låseskjermen.
Hurtighandlinger
Trykk og hold på appsymbolet for å starte eller avslutte en faste, loggføre vann, vekt eller en tidligere faste.
Vekt og vann følger enhetene i appen (automatisk, metrisk eller amerikansk), og alt holder seg synkronisert med appen og Apple Watch.
Et ord om helse
Fasting Tracker er laget for generelt velvære og er ikke medisinsk utstyr. Faste passer ikke for alle: snakk med legen din først hvis du er gravid, har diabetes, har hatt en spiseforstyrrelse eller bruker medisiner, og før enhver lengre faste.