App for periodisk faste til Apple Watch

Fasting Tracker har en app for Apple Watch, bygd som I dag-skjermen i appen. Løft håndleddet for å se hvor lenge du har fastet, hvor mye som er igjen, og hvilken fase kroppen din kanskje er i, uten å ta fram telefonen.

Hva du har på håndleddet

• Fasten din på en ring i fullskjerm med Sunny. Trykk for å bytte mellom tid gått og tid igjen.
• Fasen kroppen din kanskje er i, fra Blodsukkeret stiger til Immunfornyelse.
• Vann: loggfør et glass mot dagsmålet ditt.
• Vekt: loggfør den med Digital Crown. Den lagres i Helse via iPhonen din.
• Rekken din.
• Start og avslutt en faste fra klokken.

Komplikasjoner

Legg Fasting Tracker til urskiven med komplikasjoner for fasten, neste fase, rekken, vann og vekt. Et trykk på vannkomplikasjonen åpner vannsiden på klokken.

Alltid synkronisert med iPhonen din

Appen på klokken speiler iPhonen din: start en faste på den ene, og den dukker opp på den andre, sammen med planen, målet og enhetene dine (metriske eller amerikanske), som følger innstillingene i appen.

Krav

Apple Watch med watchOS 10 eller nyere, sammenkoblet med en iPhone med iOS 17 eller nyere. Fasting Tracker er gratis å laste ned; Pro legger til lengre planer, detaljert innsikt og alle guidene.