Apple Watch용 간헐적 단식 앱

Fasting Tracker에는 앱의 '오늘' 화면처럼 구성된 Apple Watch 앱이 함께 있어요. 손목을 들면 휴대폰을 꺼내지 않고도 단식한 시간, 남은 시간, 몸이 있을 수 있는 단계를 볼 수 있어요.

손목에서 볼 수 있는 것

• Sunny가 있는 전체 화면 링의 단식. 탭하면 경과 시간과 남은 시간을 바꿔 볼 수 있어요.
• 몸이 있을 수 있는 단계, 혈당 상승부터 면역 리셋까지.
• 물: 하루 목표를 향해 한 잔을 기록해요.
• 체중: Digital Crown으로 기록해요. iPhone을 통해 건강 앱에 저장돼요.
• 연속 기록.
• Watch에서 단식 시작하고 끝내기.

컴플리케이션

단식, 다음 단계, 연속 기록, 물, 체중 컴플리케이션으로 시계 페이스에 Fasting Tracker를 추가하세요. 물 컴플리케이션을 탭하면 Watch의 물 페이지가 열려요.

언제나 iPhone과 함께

Watch 앱은 iPhone과 연동돼요. 한쪽에서 단식을 시작하면 다른 쪽에도 나타나고, 플랜, 목표, 단위(미터법 또는 미국식)도 앱 설정을 따라 함께 맞춰져요.

요구 사항

watchOS 10 이상의 Apple Watch와 짝지어진 iOS 17 이상의 iPhone. Fasting Tracker는 무료로 다운로드할 수 있고, Pro는 더 긴 플랜, 더 깊은 분석, 모든 가이드를 더해요.