Una app de ayuno intermitente para Apple Watch

Fasting Tracker incluye una app para Apple Watch organizada como la pantalla Hoy de la app. Levanta la muñeca para ver cuánto llevas de ayuno, cuánto te queda y la etapa en la que puede estar tu cuerpo, sin sacar el móvil.

Qué tienes en la muñeca

• Tu ayuno en un anillo a pantalla completa con Sunny. Tócalo para cambiar entre el tiempo transcurrido y el que queda.
• La etapa en la que puede estar tu cuerpo, de Glucosa en aumento a Reinicio inmunitario.
• Agua: registra un vaso para tu meta diaria.
• Peso: regístralo con la Digital Crown. Se guarda en Salud a través de tu iPhone.
• Tu racha.
• Empezar y terminar un ayuno desde el reloj.

Complicaciones

Añade Fasting Tracker a tu esfera con complicaciones para tu ayuno, la siguiente etapa, tu racha, el agua y el peso. Al tocar la complicación del agua se abre la página del agua en el reloj.

Siempre sincronizado con tu iPhone

La app del reloj refleja tu iPhone: empieza un ayuno en uno y aparece en el otro, junto con tu plan, tu meta y tus unidades (métricas o de EE. UU.), que siguen los ajustes de la app.

Requisitos

Apple Watch con watchOS 10 o posterior, enlazado con un iPhone con iOS 17 o posterior. Fasting Tracker se descarga gratis; Pro añade planes más largos, estadísticas más completas y todas las guías.