Fasting Tracker

Aplicație de post intermitent pentru Apple Watch

Postul tău pe un inel pe tot ecranul, etapa, apa, greutatea și seria, plus complicații pentru cadran

Fasting Tracker are o aplicație pentru Apple Watch construită ca ecranul Azi din aplicație. Ridică încheietura ca să vezi de cât timp postești, cât a mai rămas și în ce etapă ar putea fi corpul tău, fără să scoți telefonul.

Ce ai la încheietură

  • Postul tău pe un inel pe tot ecranul cu Sunny. Atinge ca să comuți între timpul scurs și timpul rămas.
  • Etapa în care ar putea fi corpul tău, de la Glicemia crește la Resetare imunitară.
  • Apă: înregistrează un pahar spre obiectivul zilnic.
  • Greutate: înregistreaz-o cu Digital Crown. Se salvează în Sănătate prin iPhone.
  • Seria ta.
  • Începerea și încheierea postului de pe ceas.

Complicații

Adaugă Fasting Tracker pe cadranul ceasului cu complicații pentru post, etapa următoare, serie, apă și greutate. Atingerea complicației pentru apă deschide pagina de apă pe ceas.

Mereu sincronizat cu iPhone-ul

Aplicația de pe ceas oglindește iPhone-ul: începe un post pe unul și apare pe celălalt, împreună cu planul, obiectivul și unitățile tale (metrice sau americane), care urmează configurările aplicației.

Cerințe

Apple Watch cu watchOS 10 sau o versiune ulterioară, asociat cu un iPhone cu iOS 17 sau o versiune ulterioară. Fasting Tracker se descarcă gratuit; Pro adaugă planurile mai lungi, statistici detaliate și toate ghidurile.

Câteva cuvinte despre sănătate

Fasting Tracker e creat pentru starea generală de bine și nu e un dispozitiv medical. Postul nu e potrivit pentru toată lumea: vorbește mai întâi cu medicul dacă ești însărcinată, ai diabet, ai avut tulburări de alimentație sau iei medicamente, precum și înaintea oricărui post prelungit.