Un'app di digiuno intermittente per Apple Watch

Fasting Tracker include un'app per Apple Watch organizzata come la schermata Oggi dell'app. Alza il polso per vedere da quanto digiuni, quanto manca e la fase in cui potrebbe essere il tuo corpo, senza prendere il telefono.

Cosa hai al polso

• Il tuo digiuno su un anello a tutto schermo con Sunny. Toccalo per passare dal tempo trascorso a quello che manca.
• La fase in cui potrebbe essere il tuo corpo, da Glicemia in aumento a Reset immunitario.
• Acqua: registra un bicchiere per il tuo obiettivo giornaliero.
• Peso: registralo con la Digital Crown. Viene salvato in Salute tramite il tuo iPhone.
• La tua serie.
• Iniziare e terminare un digiuno dall'orologio.

Complicazioni

Aggiungi Fasting Tracker al tuo quadrante con complicazioni per il digiuno, la fase successiva, la tua serie, acqua e peso. Toccando la complicazione dell'acqua si apre la pagina dell'acqua sull'orologio.

Sempre in sintonia con il tuo iPhone

L'app sull'orologio rispecchia il tuo iPhone: inizia un digiuno su uno e compare sull'altro, insieme al tuo piano, al tuo obiettivo e alle unità (metriche o USA), che seguono le impostazioni dell'app.

Requisiti

Apple Watch con watchOS 10 o successivo, abbinato a un iPhone con iOS 17 o successivo. Fasting Tracker si scarica gratis; Pro aggiunge piani più lunghi, statistiche più approfondite e tutte le guide.