Fasting Tracker
Aplikacja do postu przerywanego na Apple Watch
Post na pełnoekranowym pierścieniu, twój etap, woda, waga i seria, a także komplikacje na tarczę
Fasting Tracker ma aplikację na Apple Watch zbudowaną jak ekran Dziś w aplikacji. Unieś nadgarstek, żeby zobaczyć, jak długo już pościsz, ile zostało i na jakim etapie może być twoje ciało, bez sięgania po telefon.
Co masz na nadgarstku
- Post na pełnoekranowym pierścieniu z Sunny. Dotknij, by przełączać między czasem, który upłynął, a tym, który został.
- Etap, na którym może być twoje ciało, od Cukier rośnie do Reset odporności.
- Woda: zapisuj szklankę do dziennego celu.
- Waga: zapisuj ją koronką Digital Crown. Zapisuje się w aplikacji Zdrowie przez iPhone'a.
- Twoja seria.
- Rozpoczynanie i kończenie postu z zegarka.
Komplikacje
Dodaj Fasting Tracker do tarczy zegarka z komplikacjami postu, następnego etapu, serii, wody i wagi. Dotknięcie komplikacji wody otwiera stronę wody na zegarku.
Zawsze w synchronizacji z iPhone'em
Aplikacja na zegarku odzwierciedla iPhone'a: zacznij post na jednym urządzeniu, a pojawi się na drugim, razem z twoim planem, celem i jednostkami (metrycznymi lub amerykańskimi), które idą za ustawieniami aplikacji.
Wymagania
Apple Watch z watchOS 10 lub nowszym, sparowany z iPhone'em z iOS 17 lub nowszym. Fasting Tracker można pobrać za darmo; Pro dodaje dłuższe plany, szczegółowe analizy i wszystkie poradniki.
Słowo o zdrowiu
Fasting Tracker służy ogólnemu dobremu samopoczuciu i nie jest wyrobem medycznym. Post nie jest dla każdego: najpierw porozmawiaj z lekarzem, jeśli jesteś w ciąży, masz cukrzycę, masz za sobą zaburzenia odżywiania albo przyjmujesz leki, a także przed każdym dłuższym postem.