Fasting Tracker

Aplikacja do postu przerywanego na Apple Watch

Post na pełnoekranowym pierścieniu, twój etap, woda, waga i seria, a także komplikacje na tarczę

Fasting Tracker ma aplikację na Apple Watch zbudowaną jak ekran Dziś w aplikacji. Unieś nadgarstek, żeby zobaczyć, jak długo już pościsz, ile zostało i na jakim etapie może być twoje ciało, bez sięgania po telefon.

Co masz na nadgarstku

  • Post na pełnoekranowym pierścieniu z Sunny. Dotknij, by przełączać między czasem, który upłynął, a tym, który został.
  • Etap, na którym może być twoje ciało, od Cukier rośnie do Reset odporności.
  • Woda: zapisuj szklankę do dziennego celu.
  • Waga: zapisuj ją koronką Digital Crown. Zapisuje się w aplikacji Zdrowie przez iPhone'a.
  • Twoja seria.
  • Rozpoczynanie i kończenie postu z zegarka.

Komplikacje

Dodaj Fasting Tracker do tarczy zegarka z komplikacjami postu, następnego etapu, serii, wody i wagi. Dotknięcie komplikacji wody otwiera stronę wody na zegarku.

Zawsze w synchronizacji z iPhone'em

Aplikacja na zegarku odzwierciedla iPhone'a: zacznij post na jednym urządzeniu, a pojawi się na drugim, razem z twoim planem, celem i jednostkami (metrycznymi lub amerykańskimi), które idą za ustawieniami aplikacji.

Wymagania

Apple Watch z watchOS 10 lub nowszym, sparowany z iPhone'em z iOS 17 lub nowszym. Fasting Tracker można pobrać za darmo; Pro dodaje dłuższe plany, szczegółowe analizy i wszystkie poradniki.

Słowo o zdrowiu

Fasting Tracker służy ogólnemu dobremu samopoczuciu i nie jest wyrobem medycznym. Post nie jest dla każdego: najpierw porozmawiaj z lekarzem, jeśli jesteś w ciąży, masz cukrzycę, masz za sobą zaburzenia odżywiania albo przyjmujesz leki, a także przed każdym dłuższym postem.