Fasting Tracker

Widżety postu i aktywność na żywo

Twój post na ekranie początkowym, ekranie blokady i w Dynamic Island, i post, który można zacząć z widżetu

Nie musisz otwierać aplikacji, żeby wiedzieć, jak idzie twój post. Fasting Tracker pokazuje go tam, gdzie i tak patrzysz: na ekranie początkowym, ekranie blokady i w Dynamic Island.

Widżety na ekran początkowy i ekran blokady

  • Post: czas i postęp, a także przycisk, by zacząć post prosto z widżetu.
  • Następny etap albo twoje okno jedzenia.
  • Twoja seria. Dotknięcie otwiera ekran Serie.
  • Waga: zapisuj ją z ekranu początkowego przyciskami plus i minus.
  • Woda: zapisuj szklankę lub, w średnim rozmiarze, inne ilości prosto z ekranu początkowego.

Aktywność na żywo i Dynamic Island

Gdy pościsz, aktywność na żywo trzyma timer i postęp na ekranie blokady i w Dynamic Island, a post możesz zakończyć prosto z ekranu blokady.

Szybkie czynności

Dotknij i przytrzymaj ikonę aplikacji, by zacząć lub zakończyć post, zapisać wodę, wagę lub miniony post.

Waga i woda idą za jednostkami aplikacji (automatycznie, metryczne lub amerykańskie), a wszystko pozostaje zsynchronizowane z aplikacją i Apple Watch.

Słowo o zdrowiu

Fasting Tracker służy ogólnemu dobremu samopoczuciu i nie jest wyrobem medycznym. Post nie jest dla każdego: najpierw porozmawiaj z lekarzem, jeśli jesteś w ciąży, masz cukrzycę, masz za sobą zaburzenia odżywiania albo przyjmujesz leki, a także przed każdym dłuższym postem.