Eine Intervallfasten-App für die Apple Watch

Fasting Tracker bringt eine Apple Watch-App mit, aufgebaut wie der Bildschirm Heute der App. Heb dein Handgelenk, um zu sehen, wie lange du schon fastest, wie lange es noch dauert und in welcher Phase dein Körper sein könnte, ohne zum Handy zu greifen.

Was du am Handgelenk hast

• Dein Fasten auf einem bildschirmfüllenden Ring mit Sunny. Tipp darauf, um zwischen vergangener und verbleibender Zeit zu wechseln.
• Die Phase, in der dein Körper sein könnte, von Blutzucker steigt bis Immun-Reset.
• Wasser: Trag ein Glas für dein Tagesziel ein.
• Gewicht: Trag es mit der Digital Crown ein. Es wird über dein iPhone in Apple Health gesichert.
• Deine Serie.
• Fasten starten und beenden von der Watch aus.

Komplikationen

Füg Fasting Tracker deinem Zifferblatt hinzu, mit Komplikationen für dein Fasten, die nächste Phase, deine Serie, Wasser und Gewicht. Ein Tipp auf die Wasser-Komplikation öffnet die Wasserseite der Watch.

Immer im Takt mit deinem iPhone

Die Watch-App spiegelt dein iPhone: Starte ein Fasten auf dem einen Gerät und es erscheint auf dem anderen, zusammen mit deinem Plan, deinem Ziel und deinen Einheiten (metrisch oder US), die den Einstellungen der App folgen.

Voraussetzungen

Apple Watch mit watchOS 10 oder neuer, gekoppelt mit einem iPhone mit iOS 17 oder neuer. Fasting Tracker ist kostenlos; Pro bringt längere Pläne, tiefere Statistiken und alle Ratgeber.