Fasting Tracker
App til periodisk faste til Apple Watch
Din faste på en ring i fuld skærm, din fase, vand, vægt og stime, plus komplikationer til urskiven
Fasting Tracker har en app til Apple Watch, bygget som skærmen I dag i appen. Løft håndleddet for at se, hvor længe du har fastet, hvor lang tid der er tilbage, og hvilken fase din krop måske er i, uden at tage telefonen frem.
Hvad du har på håndleddet
- Din faste på en ring i fuld skærm med Sunny. Tryk for at skifte mellem tid gået og tid tilbage.
- Den fase, din krop måske er i, fra Blodsukkeret stiger til Immunnulstilling.
- Vand: registrer et glas mod dit daglige mål.
- Vægt: registrer den med Digital Crown. Den gemmes i Sundhed via din iPhone.
- Din stime.
- Start og afslut en faste fra uret.
Komplikationer
Føj Fasting Tracker til din urskive med komplikationer til din faste, næste fase, stime, vand og vægt. Et tryk på vandkomplikationen åbner vandsiden på uret.
Altid i sync med din iPhone
Appen på uret spejler din iPhone: start en faste på den ene, og den vises på den anden, sammen med din plan, dit mål og dine enheder (metriske eller amerikanske), som følger appens indstillinger.
Krav
Apple Watch med watchOS 10 eller nyere, parret med en iPhone med iOS 17 eller nyere. Fasting Tracker er gratis at hente; Pro tilføjer længere planer, detaljerede indsigter og alle guides.
Et ord om sundhed
Fasting Tracker er lavet til generelt velvære og er ikke medicinsk udstyr. Faste er ikke for alle: tal med din læge først, hvis du er gravid, har diabetes, har haft en spiseforstyrrelse eller tager medicin, og før enhver længere faste.