Fasting Tracker
Zahaj půst se Siri
Zahaj nebo ukonči půst, nebo se zeptej, jak dlouho se postíš, aniž by ses dotkl telefonu
Fasting Tracker funguje se Siri hned po instalaci, bez nastavování. Řekni anglicky:
- „Start a fast in Fasting Tracker“
- „End my fast in Fasting Tracker“
- „How long have I been fasting in Fasting Tracker“
Zeptej se, jak dlouho se postíš, a Siri odpoví, kolik času uplynulo a kolik zbývá do cíle, nebo tvou sérii, pokud se nepostíš.
Zkratky
Stejné akce jsou v aplikaci Zkratky, spolu se zapisováním vody a váhy: Začít půst, Ukončit půst, Stav půstu, Zapsat vodu, Zapsat váhu a Upravit váhu. Použij je ve vlastních zkratkách a automatizacích, třeba aby se půst zahájil každý večer ve stejnou dobu.
Rychlé akce
Podrž ikonu aplikace a můžeš zahájit nebo ukončit půst, zapsat vodu, váhu nebo minulý půst.
Pár slov o zdraví
Fasting Tracker je určený pro celkovou pohodu a není zdravotnický prostředek. Půst není vhodný pro každého: nejdřív se poraď s lékařem, pokud jsi těhotná, máš cukrovku, poruchu příjmu potravy v minulosti nebo bereš léky, a také před každým delším půstem.