Fasting Tracker
Начни голодание с Siri
Начни или заверши голодание или спроси, сколько ты уже голодаешь, не касаясь телефона
Fasting Tracker работает с Siri сразу после установки, без настройки. Скажи:
- «Начни голодание в Fasting Tracker»
- «Заверши голодание в Fasting Tracker»
- «Сколько я голодаю в Fasting Tracker»
Спроси, сколько ты уже голодаешь, и Siri назовёт прошедшее время и сколько осталось до цели, а если ты не голодаешь, твою серию.
Команды
Те же действия есть в приложении «Команды», а также запись воды и веса: «Начать голодание», «Завершить голодание», «Статус голодания», «Записать воду», «Записать вес» и «Изменить вес». Используй их в своих командах и автоматизациях, например чтобы начинать голодание каждый вечер в одно и то же время.
Быстрые действия
Коснись значка приложения и удерживай, чтобы начать или завершить голодание, записать воду, вес или прошлое голодание.
Несколько слов о здоровье
Fasting Tracker создан для общего благополучия и не является медицинским изделием. Голодание подходит не всем: сначала поговори с врачом, если ты беременна, у тебя диабет, были расстройства пищевого поведения или ты принимаешь лекарства, а также перед любым долгим голоданием.