Fasting Tracker
用 Siri 開始斷食
不用碰手機，就能開始或結束斷食，或問問已經斷食多久
Fasting Tracker 安裝後就能搭配 Siri 使用，不用設定。你可以說：
- 「在Fasting Tracker中開始斷食」
- 「在Fasting Tracker中結束斷食」
- 「我在Fasting Tracker中斷食多久了」
問你已經斷食多久，Siri 會告訴你目前的時間和距離目標還剩多久；如果你沒有在斷食，就告訴你連續紀錄。
捷徑
同樣的動作也在「捷徑」App 中，還包括記錄飲水和體重：開始斷食、結束斷食、斷食狀態、記錄飲水、記錄體重和調整體重。把它們用在你自己的捷徑和自動化中，例如每天晚上在同一時間開始斷食。
快速動作
按住 App 圖像，即可開始或結束斷食、記錄飲水、記錄體重，或補登過去的斷食。
關於健康
Fasting Tracker 專為一般健康管理設計，並非醫療器材。斷食並不適合每個人：如果你懷孕、有糖尿病、有飲食障礙病史或正在服藥，請先諮詢醫師；進行長時間斷食前也請先諮詢醫師。