Fasting Tracker
להתחיל צום עם Siri
להתחיל או לסיים צום, או לשאול כמה זמן אתם צמים, בלי לגעת בטלפון
Fasting Tracker עובדת עם Siri מרגע ההתקנה, בלי שום הגדרה. אמרו:
- "להתחיל צום ב־Fasting Tracker"
- "לסיים את הצום ב־Fasting Tracker"
- "כמה זמן אני בצום ב־Fasting Tracker"
שאלו כמה זמן אתם צמים ו־Siri תענה עם הזמן עד עכשיו וכמה נשאר עד היעד, או עם הרצף אם אתם לא בצום.
קיצורים
אותן פעולות נמצאות באפליקציית ״קיצורים״, יחד עם תיעוד מים ומשקל: התחלת צום, סיום הצום, מצב הצום, תיעוד מים, תיעוד משקל וכוונון משקל. השתמשו בהן בקיצורים ובאוטומציות שלכם, למשל כדי להתחיל צום באותה שעה בכל ערב.
פעולות מהירות
געו והחזיקו בסמל האפליקציה כדי להתחיל או לסיים צום, לתעד מים, לתעד משקל או לתעד צום קודם.
כמה מילים על בריאות
Fasting Tracker נועדה לרווחה כללית ואינה מכשיר רפואי. צום לא מתאים לכולם: כדאי להתייעץ קודם עם רופא בהיריון, בסוכרת, אחרי הפרעת אכילה או בנטילת תרופות, וגם לפני כל צום ממושך.