Fasting Tracker
Começa um jejum com a Siri
Começa ou termina um jejum, ou pergunta há quanto tempo estás em jejum, sem tocar no telemóvel
O Fasting Tracker funciona com a Siri assim que é instalado, sem configurar nada. Diz:
- «Começa um jejum no Fasting Tracker»
- «Termina o meu jejum no Fasting Tracker»
- «Há quanto tempo estou em jejum no Fasting Tracker»
Pergunta há quanto tempo estás em jejum e a Siri responde com o teu tempo até agora e quanto falta para o teu objetivo, ou com a tua sequência se não estiveres em jejum.
Atalhos
As mesmas ações estão na app Atalhos, juntamente com o registo de água e peso: Começar jejum, Terminar jejum, Estado do jejum, Registar água, Registar peso e Ajustar peso. Usa-as nos teus próprios atalhos e automatizações, por exemplo para começar um jejum à mesma hora todas as noites.
Ações rápidas
Mantém premido o ícone da app para começar ou terminar um jejum, registar água, registar peso ou registar um jejum passado.
Uma nota sobre saúde
O Fasting Tracker foi concebido para o bem-estar geral e não é um dispositivo médico. O jejum não é para toda a gente: fala primeiro com o teu médico se estiveres grávida, tiveres diabetes, historial de perturbações alimentares ou tomares medicação, e antes de qualquer jejum prolongado.