Fasting Tracker
เริ่มอดอาหารด้วย Siri
เริ่มหรือจบการอดอาหาร หรือถามว่าอดมานานแค่ไหน โดยไม่ต้องแตะโทรศัพท์
Fasting Tracker ทำงานกับ Siri ได้ทันทีหลังติดตั้ง โดยไม่ต้องตั้งค่า พูดว่า:
- “เริ่มอดอาหารใน Fasting Tracker”
- “สิ้นสุดการอดอาหารใน Fasting Tracker”
- “ฉันอดอาหารมานานเท่าไรแล้วใน Fasting Tracker”
ถามว่าคุณอดอาหารมานานแค่ไหน แล้ว Siri จะตอบเวลาที่ผ่านไปและเหลืออีกเท่าไรถึงเป้าหมาย หรือบอกการทำต่อเนื่องของคุณถ้าไม่ได้อดอาหารอยู่
คำสั่งลัด
การทำงานแบบเดียวกันมีอยู่ในแอปคำสั่งลัด พร้อมการบันทึกน้ำและน้ำหนัก: เริ่มอดอาหาร, จบการอดอาหาร, สถานะการอดอาหาร, บันทึกน้ำ, บันทึกน้ำหนัก และปรับน้ำหนัก ใช้ในคำสั่งลัดและระบบอัตโนมัติของคุณเอง เช่น เริ่มอดอาหารในเวลาเดียวกันทุกคืน
การทำงานด่วน
แตะไอคอนแอปค้างไว้เพื่อเริ่มหรือจบการอดอาหาร บันทึกน้ำ น้ำหนัก หรือการอดอาหารย้อนหลัง
เรื่องสุขภาพ
Fasting Tracker ออกแบบมาเพื่อสุขภาวะทั่วไป และไม่ใช่เครื่องมือแพทย์ การอดอาหารไม่เหมาะกับทุกคน: ปรึกษาแพทย์ก่อนถ้าคุณตั้งครรภ์ เป็นเบาหวาน เคยมีความผิดปกติด้านการกิน หรือกินยาอยู่ และก่อนการอดอาหารนานๆ ทุกครั้ง