Πέρνα από το Zero στο Fasting Tracker

Η αλλαγή εφαρμογής νηστείας δεν πρέπει να σημαίνει ότι χάνεις το ιστορικό σου. Το Fasting Tracker μπορεί να εισαγάγει τις νηστείες που κατέγραψες στην εφαρμογή Zero, ώστε οι προηγούμενες νηστείες σου, με τους στόχους, τις διαθέσεις και τις σημειώσεις τους, να είναι στο Ιστορικό σου από την πρώτη μέρα. Η εισαγωγή είναι δωρεάν, και το αρχείο διαβάζεται στο iPhone ή το iPad σου.

Το Zero είναι ξεχωριστή εφαρμογή άλλης εταιρείας, και το Fasting Tracker δεν συνδέεται με αυτό. Το Fasting Tracker διαβάζει το αντίγραφο των δεδομένων σου που σου επιτρέπει να κατεβάσεις το Zero.

Άλλοι τρόποι να ανοίξεις το zip

• Από το Mail: μοιράσου το συνημμένο απευθείας στο Fasting Tracker. Η εφαρμογή αναγνωρίζει το zip του Zero, ζητά τον κωδικό και ανοίγει την προεπισκόπηση.
• Από τα Αρχεία: αποθήκευσε πρώτα εκεί το zip και μετά διάλεξέ το στην Εισαγωγή νηστειών, ή άνοιξέ το με το Fasting Tracker.
• Το αποσυμπίεσες ήδη σε υπολογιστή; Διάλεξε αντί γι' αυτό το αρχείο firestore.json μέσα από τον φάκελο. Περιέχει τις νηστείες σου και δεν χρειάζεται κωδικό.

Τι μεταφέρεται

• Κάθε ολοκληρωμένη νηστεία, με την ώρα που ξεκίνησε και τελείωσε.
• Ο στόχος της, σε ώρες. Μια νηστεία χωρίς στόχο παίρνει τον στόχο του τωρινού σου προγράμματος.
• Πώς ένιωσες: τα προσωπάκια του Zero ή η διάθεση από το ημερολόγιό του γίνονται μια διάθεση από 1 έως 5, η ίδια κλίμακα που χρησιμοποιείς μετά από μια νηστεία στο Fasting Tracker.
• Η σημείωσή της, από τη νηστεία ή από το ημερολόγιο του Zero.

Μια νηστεία που τρέχει ακόμη στο Zero παραλείπεται. Τελείωσέ την πρώτα εκεί, ή ξεκίνα τη στο Fasting Tracker και όρισε την ώρα έναρξης στη στιγμή που ξεκίνησε. Ό,τι δεν μπορεί να είναι πραγματική νηστεία, όπως μια νηστεία μικρότερη από ένα λεπτό ή μεγαλύτερη από μία εβδομάδα, μετριέται στην προεπισκόπηση ως γραμμή που δεν μπόρεσε να διαβαστεί, και δεν γίνεται εικασία.

Τίποτα δεν μετριέται δύο φορές

Οι νηστείες που υπάρχουν ήδη στο ιστορικό σου, και όσες επικαλύπτονται με κάποια από αυτές, παραλείπονται, και η προεπισκόπηση σου λέει πόσες. Έτσι μπορείς με ασφάλεια να εισαγάγεις ξανά το ίδιο αρχείο, ή μια νεότερη εξαγωγή αργότερα: προστίθενται μόνο οι νέες νηστείες. Οι νηστείες που εισάγονται μπαίνουν στο Ιστορικό, στα στατιστικά, στο ημερολόγιο και στις διακρίσεις σου, και συγχρονίζονται μέσω του ιδιωτικού σου iCloud με τις άλλες συσκευές σου.

Από οποιαδήποτε άλλη εφαρμογή

Διάλεξε Άλλη εφαρμογή αντί για το Zero για να εισαγάγεις ένα υπολογιστικό φύλλο (CSV) ή αρχείο JSON από οποιαδήποτε εφαρμογή που κάνει εξαγωγή. Το Fasting Tracker αντιστοιχίζει τις στήλες με βάση τα ονόματά τους ή το περιεχόμενό τους, και δείχνει ποια στήλη διάλεξε για την έναρξη, τη λήξη, τη διάρκεια, τον στόχο, τη διάθεση και τη σημείωση. Άλλαξε όποια είναι λάθος. Κάθε νηστεία χρειάζεται την έναρξή της, και τη λήξη ή τη διάρκειά της.

Διαβάζει τους περισσότερους τρόπους γραφής ημερομηνιών, με πρώτα την ημέρα ή πρώτα τον μήνα, και διάρκειες όπως 16.5, 16:30, 16h 30m ή 990 min.

Εξαγωγή των δικών σου νηστειών

Τα δεδομένα σου είναι δικά σου για να τα πάρεις μαζί σου. Στις Ρυθμίσεις, στα Δεδομένα σου, πάτα Εξαγωγή νηστειών για να αποθηκεύσεις ή να στείλεις ένα υπολογιστικό φύλλο με κάθε νηστεία: έναρξη και λήξη, ώρες νηστείας, στόχο, πρόγραμμα, αν τον πέτυχες, το βαθύτερο στάδιο, τη διάθεση και τη σημείωσή σου. Τα ονόματα των στηλών είναι στη γλώσσα σου, και το αρχείο ανοίγει σε οποιαδήποτε εφαρμογή υπολογιστικών φύλλων. Για να το φέρεις πίσω, σε οποιαδήποτε συσκευή, πάτα Εισαγωγή νηστειών και μετά Fasting Tracker: δεν χρειάζεται αντιστοίχιση στηλών.

Στέλνονται κάπου τα δεδομένα μου;

Όχι. Το zip ανοίγει και διαβάζεται στη συσκευή σου. Το Fasting Tracker ζητά τον κωδικό μόνο για να το ανοίξει και δεν τον κρατά ποτέ. Ένα αντίγραφο που δίνεται από άλλη εφαρμογή, όπως το Mail, διαγράφεται μόλις διαβαστεί· ένα αρχείο που ανοίγεις από τα Αρχεία μένει εκεί που είναι. Οι νηστείες που εισάγεις αποθηκεύονται μετά όπως όλες οι άλλες: στις συσκευές σου και στο δικό σου ιδιωτικό iCloud. Τα ανώνυμα στατιστικά χρήσης της εφαρμογής καταγράφουν μόνο ότι έγινε μια εισαγωγή, ποτέ τι περιείχε. Περισσότερα στη σελίδα μια ιδιωτική εφαρμογή νηστείας.

Χρειάζεται Pro η εισαγωγή;

Όχι. Η εισαγωγή και η εξαγωγή είναι δωρεάν για όλους, όπως και το Ιστορικό, τα στατιστικά και το ημερολόγιο όπου καταλήγουν οι νηστείες σου. Δες τι είναι δωρεάν και τι προσθέτει το Pro.

Κι αν το zip δεν ανοίγει;

Αν το Fasting Tracker λέει ότι ο κωδικός είναι λάθος, έλεγξέ τον με το email του Zero και δοκίμασε ξανά. Αν λέει ότι το zip δεν μπορεί να ανοίξει εδώ, αποσυμπίεσέ το σε Mac ή PC και διάλεξε το firestore.json από τον φάκελο που ανοίγει.