ย้ายจาก Zero มาใช้ Fasting Tracker

การเปลี่ยนแอปอดอาหารไม่ควรหมายถึงการเสียประวัติ Fasting Tracker นำเข้าการอดอาหารที่คุณบันทึกในแอป Zero ได้ การอดอาหารที่ผ่านมาพร้อมเป้าหมาย อารมณ์ และบันทึกจึงอยู่ในประวัติของคุณตั้งแต่วันแรก การนำเข้าฟรี และไฟล์จะถูกอ่านบน iPhone หรือ iPad ของคุณ

Zero เป็นแอปแยกต่างหากที่สร้างโดยบริษัทอื่น และ Fasting Tracker ไม่ได้เชื่อมต่อกับแอปนั้น Fasting Tracker อ่านสำเนาข้อมูลที่ Zero ให้คุณดาวน์โหลด

วิธีอื่นในการเปิดไฟล์ zip

• จากแอป Mail: แชร์ไฟล์แนบไปที่ Fasting Tracker โดยตรง แอปจะรู้จักไฟล์ zip ของ Zero ถามรหัสผ่าน และเปิดตัวอย่าง
• จากแอปไฟล์: บันทึกไฟล์ zip ไว้ที่นั่นก่อน แล้วเลือกใน นำเข้าการอดอาหาร หรือเปิดด้วย Fasting Tracker
• แตกไฟล์บนคอมพิวเตอร์ไปแล้วใช่ไหม ให้เลือกไฟล์ชื่อ firestore.json ในโฟลเดอร์แทน ไฟล์นี้มีข้อมูลการอดอาหารของคุณและไม่ต้องใช้รหัสผ่าน

สิ่งที่ย้ายมาด้วย

• การอดอาหารที่จบแล้วทุกครั้ง พร้อมเวลาเริ่มและเวลาจบ
• เป้าหมายเป็นชั่วโมง การอดอาหารที่ไม่มีเป้าหมายจะได้เป้าหมายของแผนปัจจุบันของคุณ
• ความรู้สึก: ใบหน้าของ Zero หรืออารมณ์จากบันทึกประจำวันของ Zero จะกลายเป็นอารมณ์ระดับ 1 ถึง 5 ซึ่งเป็นสเกลเดียวกับที่คุณใช้หลังอดอาหารใน Fasting Tracker
• บันทึกของการอดอาหาร จากการอดอาหารนั้นเองหรือจากบันทึกประจำวันของ Zero

การอดอาหารที่ยังดำเนินอยู่ใน Zero จะไม่ถูกนำเข้า ให้จบใน Zero ก่อน หรือเริ่มใน Fasting Tracker แล้วตั้งเวลาเริ่มเป็นเวลาที่เริ่มจริง ข้อมูลที่ไม่น่าจะเป็นการอดอาหารจริง เช่น สั้นกว่าหนึ่งนาทีหรือนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ จะนับในตัวอย่างเป็นแถวที่อ่านไม่ได้ โดยไม่เดา

ไม่มีอะไรนับซ้ำ

การอดอาหารที่มีอยู่ในประวัติแล้ว และการอดอาหารที่ทับซ้อนกับรายการเหล่านั้น จะถูกข้าม และตัวอย่างจะบอกว่ามีกี่รายการ การนำเข้าไฟล์เดิมซ้ำ หรือไฟล์ส่งออกที่ใหม่กว่าในภายหลังจึงปลอดภัย จะเพิ่มเฉพาะการอดอาหารใหม่เท่านั้น การอดอาหารที่นำเข้าจะรวมอยู่ในประวัติ สถิติ ปฏิทิน และเหรียญรางวัล และซิงค์ผ่าน iCloud ส่วนตัวของคุณไปยังอุปกรณ์อื่น

จากแอปอื่นๆ

เลือก แอปอื่น แทน Zero เพื่อนำเข้าไฟล์สเปรดชีต (CSV) หรือ JSON จากแอปใดก็ได้ที่ส่งออกได้ Fasting Tracker จับคู่คอลัมน์จากชื่อหรือจากข้อมูลข้างใน และแสดงว่าเลือกคอลัมน์ใดเป็นเวลาเริ่ม เวลาจบ ระยะเวลา เป้าหมาย อารมณ์ และบันทึก แก้คอลัมน์ที่ผิดได้ การอดอาหารแต่ละครั้งต้องมีเวลาเริ่ม และเวลาจบหรือระยะเวลา

แอปอ่านรูปแบบวันที่ได้เกือบทุกแบบ ทั้งวันขึ้นก่อนหรือเดือนขึ้นก่อน และระยะเวลาอย่าง 16.5, 16:30, 16h 30m หรือ 990 min

ส่งออกการอดอาหารของคุณเอง

ข้อมูลของคุณเป็นของคุณ จะนำติดตัวไปก็ได้ ใน การตั้งค่า ใต้ ข้อมูลของคุณ แตะ ส่งออกการอดอาหารของคุณ เพื่อบันทึกหรือส่งสเปรดชีตของการอดอาหารทุกครั้ง ได้แก่ เวลาเริ่มและจบ จำนวนชั่วโมงที่อด เป้าหมาย แผน ถึงเป้าหมายหรือไม่ ระยะที่ลึกที่สุด อารมณ์ และบันทึก ชื่อคอลัมน์เป็นภาษาของคุณ และไฟล์เปิดได้ในแอปสเปรดชีตทุกแอป หากต้องการนำกลับมา บนอุปกรณ์ใดก็ได้ แตะ นำเข้าการอดอาหาร แล้วแตะ Fasting Tracker ไม่ต้องจับคู่คอลัมน์

ข้อมูลของฉันถูกส่งไปที่ไหนไหม

ไม่ ไฟล์ zip ถูกเปิดและอ่านบนอุปกรณ์ของคุณ Fasting Tracker ขอรหัสผ่านเพื่อเปิดไฟล์เท่านั้นและไม่เคยเก็บไว้ สำเนาที่แอปอื่นส่งมา เช่น Mail จะถูกลบเมื่ออ่านแล้ว ส่วนไฟล์ที่คุณเปิดจากแอปไฟล์จะอยู่ที่เดิม จากนั้นการอดอาหารที่นำเข้าจะถูกบันทึกเหมือนรายการอื่น บนอุปกรณ์ของคุณและใน iCloud ส่วนตัวของคุณเอง สถิติการใช้งานแบบไม่ระบุตัวตนของแอปบันทึกเพียงว่ามีการนำเข้า ไม่เคยบันทึกว่ามีอะไรอยู่ข้างใน ดูเพิ่มเติมที่ แอปอดอาหารที่เป็นส่วนตัว

การนำเข้าต้องใช้ Pro ไหม

ไม่ การนำเข้าและส่งออกใช้ได้ฟรีสำหรับทุกคน เช่นเดียวกับประวัติ สถิติ และปฏิทินที่การอดอาหารของคุณไปอยู่ ดู อะไรฟรี และ Pro เพิ่มอะไร

ถ้าเปิดไฟล์ zip ไม่ได้ล่ะ

ถ้า Fasting Tracker บอกว่ารหัสผ่านผิด ให้ตรวจสอบกับอีเมลของ Zero แล้วลองใหม่ ถ้าบอกว่าเปิดไฟล์ zip ที่นี่ไม่ได้ ให้แตกไฟล์บน Mac หรือ PC แล้วเลือก firestore.json จากโฟลเดอร์ที่ได้