Perihal Fasting Tracker

Siapa kami

Fasting Tracker dibina oleh Flawless Studio, studio bebas yang mereka bentuk dan membina aplikasinya sendiri untuk iPhone, iPad dan Apple Watch. Flawless Studio LLC berpangkalan di Amerika Syarikat. Fasting Tracker ialah pemasa puasa berselang-seli yang dibina untuk menjadikan puasa mudah dan mesra: tiada mengira kalori, tiada log makanan, tiada akaun dan tiada iklan.

Cara panduan kami ditulis

Setiap panduan di laman ini ialah versi ringkas panduan dalam tab Belajar dalam aplikasi, dan halaman pelan, jawapan ringkas serta halaman tahap kami dibina daripada panduan yang sama dan daripada penerangan tahap dalam aplikasi itu sendiri. Ia ditulis berdasarkan kajian yang diterbitkan, kebanyakannya kajian rawak, ulasan dan meta-analisis dalam jurnal yang disemak rakan sebaya.

• Kami menyatakan sumber. Setiap halaman menyenaraikan kajian yang menjadi asasnya, dengan pautan, dan menomborkan setiap dakwaan mengikut sumbernya.
• Kami menerangkan kajian dengan jujur: berapa ramai orang, berapa lama dan apa yang tidak dapat ditunjukkannya. Kajian kecil atau singkat kami sebut sebagaimana adanya.
• Kami berkata "mungkin" apabila bukti pada manusia masih awal, dan menyatakan apabila sesuatu dakwaan datang daripada kajian haiwan.
• Kami tidak menjanjikan hasil. Jam tahap ialah purata biasa, bukan jadual.
• Tiada kandungan tajaan di halaman-halaman ini, dan kami tidak menjual suplemen.

Bukan nasihat perubatan

Panduan kami menerangkan kajian umum dan bukan nasihat perubatan. Fasting Tracker dibina untuk kesejahteraan umum dan bukan peranti perubatan. Berbincanglah dengan doktor anda sebelum mengubah cara anda makan, terutamanya jika anda hamil, menghidap diabetes atau keadaan lain, atau mengambil ubat.

Pembetulan dan hubungan

Jika anda menemui kesilapan atau kajian yang kami terlepas, e-mel ke support@fastingtracker.app. Kami membaca setiap mesej, dan apabila kami tersilap, kami membetulkan panduan dalam aplikasi dan di laman ini.