Bolehkah minum obat saat berpuasa?

Apakah pil membatalkan puasa?

Tablet atau kapsul yang diminum dengan air tidak membawa kalori yang berarti. Sirup, tablet kunyah, tablet effervescent, dan gummy bisa mengandung gula, jadi periksa brosurnya atau tanyakan ke apoteker. Bagaimanapun, jika obat diresepkan, minum sesuai resep: puasanya yang harus menyesuaikan, bukan obatnya.

Beberapa obat butuh makanan, yang lain butuh perut kosong

Beberapa obat lebih ramah di lambung, atau baru bekerja sebagaimana mestinya, jika diminum bersama makanan. NHS menyarankan ibuprofen sebaiknya diminum bersama atau setelah makan, misalnya ². Yang lain justru sebaliknya: levotiroksin, untuk tiroid yang kurang aktif, paling baik diminum 30 sampai 60 menit sebelum makanan pertamamu hari itu atau minuman berkafein apa pun, seperti teh atau kopi ³. Obat itu cocok untuk pagi saat berpuasa, asalkan kopi hitammu menunggu.

Jika obat harus diminum bersama makanan, susun jendela makanmu di sekitar obat itu, bukan sebaliknya. Minum bersama makanan pertama atau terakhirmu, atau pilih rencana yang jendelanya mencakup jadwal dosismu. Rencana yang ringan seperti 14:10 adalah pilihan yang sangat baik.

Obat diabetes dan tekanan darah butuh rencana

Sebuah tinjauan yang ditulis untuk dokter yang merawat orang dengan diabetes mengelompokkan obat menurut risikonya saat berpuasa ¹. Ini keputusan untuk tim perawatmu, bukan untuk aplikasi, tetapi ada gunanya tahu mengapa hal ini penting.

Obat	Mengapa puasa berpengaruh
Insulin, sulfonilurea	Gula darah bisa turun ke tingkat berbahaya saat kamu melewatkan makan; dosis sering perlu diturunkan, dengan pemeriksaan glukosa rutin 1
Metformin	Risiko gula darah rendah kecil; biasanya tetap dilanjutkan 1
Penghambat SGLT2	Kamu lebih banyak buang air kecil; obat ini mungkin dihentikan sementara di hari puasa jika kamu minum lebih sedikit 1
Diuretik dan obat tekanan darah	Puasa bisa mengurangi asupan cairan dan menurunkan tekanan darah; dosis kadang perlu dikurangi 1
Obat GLP-1 seperti semaglutida	Keduanya mengurangi jumlah yang kamu makan; lihat panduan GLP-1 kami
Obat yang diminum bersama makanan, seperti ibuprofen	Minum bersama makanan di jendela makanmu 2

Yang perlu ditanyakan ke doktermu

Fasting Tracker tidak tahu obatmu dan tidak menggantikan saran doktermu. Aplikasi ini bisa membantumu menepati jam yang sudah disepakati, dengan pengingat satu jam sebelum targetmu dan satu lagi saat jendela makanmu akan tutup.

Sumber

1. Grajower MM, Horne BD. Clinical Management of Intermittent Fasting in Patients with Diabetes Mellitus. Nutrients. 2019;11(4):873. doi.org/10.3390/nu11040873
2. NHS. How and when to take ibuprofen (ibuprofen for adults). www.nhs.uk/medicines/ibuprofen-for-adults/how-and-when-to-take-ibuprofen/
3. NHS. Levothyroxine: medicine to treat an underactive thyroid. www.nhs.uk/medicines/levothyroxine/