Bolehkah anda mengambil ubat semasa berpuasa?

Adakah pil membatalkan puasa?

Tablet atau kapsul yang diambil dengan air tidak membawa kalori yang bermakna. Sirap, tablet kunyah, tablet berbuih dan gula-gula kenyal boleh mengandungi gula, jadi semak risalahnya atau tanya ahli farmasi anda. Walau apa pun, jika ubat itu dipreskripsikan, ambil seperti yang dipreskripsikan: puasa yang patut menyesuaikan diri, bukan ubat.

Sesetengah ubat memerlukan makanan, yang lain perut kosong

Sesetengah ubat lebih lembut pada perut, atau hanya berfungsi seperti yang sepatutnya, apabila diambil bersama makanan. NHS menasihatkan ibuprofen sebaiknya diambil bersama atau selepas makan, sebagai contoh ². Yang lain sebaliknya: levotiroksin, untuk tiroid yang kurang aktif, paling baik diambil 30 hingga 60 minit sebelum hidangan pertama anda pada hari itu atau sebarang minuman berkafein, seperti teh atau kopi ³. Ubat itu sesuai dengan pagi semasa berpuasa, asalkan kopi hitam anda menunggu.

Jika ubat mesti diambil bersama makanan, susun tetingkap makan anda di sekitarnya, bukan sebaliknya. Ambil bersama hidangan pertama atau terakhir anda, atau pilih pelan yang tetingkapnya meliputi waktu dos anda. Pelan yang lembut seperti 14:10 ialah pilihan yang sangat baik.

Ubat diabetes dan tekanan darah memerlukan perancangan

Satu ulasan yang ditulis untuk doktor yang menjaga pesakit diabetes menyusun ubat mengikut tahap risikonya semasa berpuasa ¹. Ini keputusan untuk pasukan penjagaan anda, bukan untuk aplikasi, tetapi ada baiknya mengetahui mengapa ia penting.

Ubat	Mengapa puasa memberi kesan
Insulin, sulfonilurea	Gula darah boleh turun ke paras yang berbahaya apabila anda melangkau hidangan; dos selalunya perlu dikurangkan, dengan pemeriksaan glukosa yang kerap 1
Metformin	Risiko gula darah rendah yang kecil; biasanya diteruskan 1
Perencat SGLT2	Anda lebih kerap membuang air kecil; ubat ini mungkin dihentikan seketika pada hari berpuasa jika anda minum kurang 1
Diuretik dan ubat tekanan darah	Puasa boleh mengurangkan pengambilan cecair dan menurunkan tekanan darah; dos kadangkala perlu dikurangkan 1
Ubat GLP-1 seperti semaglutide	Kedua-duanya mengurangkan jumlah yang anda makan; lihat panduan GLP-1 kami
Ubat yang diambil bersama makanan, seperti ibuprofen	Ambil bersama hidangan dalam tetingkap makan anda 2

Apa yang perlu ditanya kepada doktor anda

Fasting Tracker tidak mengetahui ubat anda dan tidak menggantikan nasihat doktor anda. Ia boleh membantu anda mematuhi waktu yang telah dipersetujui, dengan peringatan sejam sebelum sasaran anda dan satu lagi apabila tetingkap makan anda hampir ditutup.

Sumber

1. Grajower MM, Horne BD. Clinical Management of Intermittent Fasting in Patients with Diabetes Mellitus. Nutrients. 2019;11(4):873. doi.org/10.3390/nu11040873
2. NHS. How and when to take ibuprofen (ibuprofen for adults). www.nhs.uk/medicines/ibuprofen-for-adults/how-and-when-to-take-ibuprofen/
3. NHS. Levothyroxine: medicine to treat an underactive thyroid. www.nhs.uk/medicines/levothyroxine/